“Nada posso lhe oferecer que não exista em você mesmo. 

Não posso abrir-lhe outro mundo além daquele que há em sua própria alma. 

Nada posso lhe dar, a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. 

Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo.” 

Herman Hesse 

Sermos as Melhores Pessoas que Pudermos Ser é o propósito essencial de todos nós. 

E as respostas do caminho único que cada um trilhará está dentro de cada um. 

Para descobri-las o ponto de partida é, e sempre será, o autoconhecimento: 

. Quem sou – propósito e valores 

. Onde estou – grau de satisfação em cada uma das nossas áreas da vida 

. Onde quero chegar, como, quando e com quem – design de vida 

Uma vez se conhecendo melhor, o passo 1 do Líder Transformador, é preciso trabalhar a autoaceitação, o segundo passo: nos aceitar do jeito que somos, com forças e fraquezas, luz e sombra. 

Aí, será hora de agir em prol do que deseja alcançar: dando ao mundo o seu melhor enquanto busca desenvolver o que ainda pode ser melhorado. 

Neste passo é importante cuidar tanto do “que” (domínio técnico, disciplina com prazos, qualidade na entrega etc.) quanto do “como” (construção contínua de relacionamentos, colaboração, equilíbrio emocional etc.). 

Enfim, tomar as rédeas da AutoLiderança, a famosa Liderança de Si Mesmo, tão importante para os “Colaboradores Individuais” é a base do sucesso profissional. 

E como fazê-lo? 

Desde 2015 propago o conceito de Autocoaching como potente ferramenta de autodesenvolvimento e desde 2016 propago, também, o conceito de Automentoria como acelerador deste processo. 

Mas afinal, o que é Autocoaching? 

É um processo de coaching conduzido por você mesmo(a) para maximizar o seu potencial e obter maior sucesso em toda e qualquer esfera de sua vida. 

Segundo o ICF (International Coaching Federation, a maior Confederação de Coaching do Mundo, a qual sou Associada), o coaching é “um processo de acompanhamento reflexivo e criativo feito em parceria com os clientes, objetivando inspirá-los a maximizar o seu potencial pessoal e profissional.” 

Pois bem, se coaching é uma parceria coach-coachee, como farei Autocoaching? 

Realizando passo-a-passo um processo autodirecionado de autoconhecimento e autodesenvolvimento. 

Ou seja, após uma grande imersão em você mesmo (use, como apoio, algumas das ferramentas de coaching: Valores Pessoais, Roda da Vida, Âncoras de Carreira, Inteligência Positiva e Sabotadores, etc. – no meu site vocês encontrará algumas delas: www.bianobrega.com.br), será necessário um processo contínuo de desenvolvimento. 

Para começar, tenha um caderno no qual fará seus registros diários e lá, dia após dia, reflita sobre o seu desenvolvimento. 

Um dos modelos possíveis é definir sua prioridade do dia, refletir como começa o dia – em termos de pensamentos e sentimentos – e no final do dia, como o termina. 

Incluir gratidões e mantras potencializará, ainda mais os resultados. Teste e verá. 

E o que é Automentoria? 

Segundo o Global Mentoring Group “mentoria é o processo desenvolvido por alguém com experiência em determinado assunto (Mentor) para apoiar uma pessoa (Mentee) a atingir determinado objetivo, que ele, Mentor, já atingiu e sabe como ajudar outros a atingirem.” 

Automentoria, portanto, é “colher” a experiência de Mentores por si só. 

Como fazer Automentoria? 

Hoje em dia você consegue acompanhar, se quiser, o cotidiano de muitas pessoas e profissionais que admira, não é mesmo? 

Saber o que está lendo, onde está trabalhando, que eventos e cursos está frequentando, que reflexões está tendo, que decisões está tomando etc. 

Pois bem, ter mentores “virtuais” é o que chamo de Automentoria. 

Comece definindo os seus, depois estudando sobre eles, passe a modelar o seu comportamento com base na experiência deles e enfim, parta para outros mentores – pois os primeiros já terão cumprido o seu papel. 

E como garantir a continuidade deste processo? 

Aqui está o grande segredo: ter um “buddy”, algum(a) amigo(a) que conheça seus objetivos e te acompanhe nesta jornada.