Sabotadores da Mente – Quem está te sabotando neste momento?

Os Sabotadores são os inimigos internos de todos nós. São aquelas vozinhas internas que trabalham contra nós mesmos. 

E o melhor, ou pior, é que todos nós temos. O que muda entre nós é quais temos e quão fortes eles são. 

O Sabotador principal de todos nós é O Crítico. Ele é que nos leva a julgar tudo e todos o tempo todo. 

Por conta dele é que vivemos encontrando defeitos em si, nos outros, nas condições e nas circunstâncias. 

Ele se mascara como a voz da razão e assim caímos como “um patinho” nesta cilada. Mas, ele nunca está sozinho, sempre um ou dois sabotadores cúmplices o seguem. 

Vamos descobrir quais estão mais presentes aqui e agora? 

Este “Assessment” instantâneo foi baseado na pesquisa do Shirzard Chamine. 

De 0 a 10, onde 0 é nada e 10 totalmente, o quanto você se vê neste momento: 

Perfeccionista e necessitando de ordem e organização no que está fazendo 

Ajudando, agradando ou elogiando outros e perdendo as próprias necessidades de vista 

Buscando objetivos e produzindo resultados para a autovalidação 

Emocional e temperamental, com tendência a sentir pena de si mesmo(a) 

Orgulhosamente racional e analítico(a) 

Ansioso(a) e preocupado(a) com o que pode dar errado 

Inquieto(a), não conseguindo relaxar 

Com necessidade de assumir e estar no controle 

Evitando lidar com tarefas e/ou conflitos desagradáveis 

Identifique as duas maiores notas dadas. Elas definem os prováveis sabotadores que estão associados à seu Crítico neste momento. 

Conheça um pouco mais de todos os Sabotadores (extraído do livro supra-citado) Copyright 2012-2013 Shirzad Chamine and Positive Intelligence Inc.: 

INSISTENTE: Perfeccionismo e necessidade de ordem e organização levadas longe demais. 

PRESTATIVO: Tentativa indireta de conseguir aceitação e afeição por meio de ajuda, agrado, resgate ou elogio a outros. Perde as próprias necessidades de vista e se torna ressentido com o resultado. 

HIPER-REALIZADOR: Dependente de desempenho e realizações constantes para respeito próprio e autovalidação. Altamente concentrado em sucesso externo, o que leva a tendências workaholic insustentáveis e perda de contato com necessidades emocionais e de relacionamento mais profundas. 

VÍTIMA: Emocional e temperamental para conquistar atenção e afeição. Foco extremo em sentimentos internos, principalmente os dolorosos. Tendência para mártir. 

HIPER-RACIONAL: Foco intenso e exclusivo no processamento racional de tudo, incluindo relacionamentos. Pode ser percebido como frio, distante e intelectualmente arrogante. 

HIPER-VIGILANTE: Ansiedade contínua e intensa quanto a todos os perigos da vida e grande foco no que pode dar errado. Vigilância que nunca pode descansar. 

INQUIETO: Inquieto; em constante busca de maior excitação na próxima atividade ou se ocupando constantemente. Raramente fica em paz ou satisfeito com a atividade do momento. 

CONTROLADOR: Necessidade baseada em ansiedade de assumir a responsabilidade e controlar situações, forçando as ações das pessoas à sua própria vontade. Resulta em alta ansiedade e impaciência quando não é possível. 

ESQUIVO: Foco no positivo e no agradável de uma forma extrema. Fuga de tarefas e conflitos difíceis e desagradáveis. 

Para maiores informações sobre o tema: 

1. Leia “Inteligência Positiva” de Shirzard Chamine

2. Faça o teste completo em: www.companhiadasletras.com.br/testeinteligenciapositiva

3. Veja este playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9wF2-59dLPK5dn2tEe8lnxui4IJNw1d3